segunda-feira, 19 de outubro de 2020

Projeto Rosa / Azul / Vermelho (Trabalho - 4º Bimestre)

Projeto Rosa / Azul / Vermelho (Entregar para Nota) 
Trabalho - 4º Bimestre  
Professor: Jean  
Disciplina: Química  
Séries: 1º, 2º e 3º Anos (Manhã)   

Conteúdo:  
- Outubro Rosa / Novembro Azul / Dezembro Vermelho

Habilidade:  
- Levantar ações voltadas à saúde e bem estar de forma a levar conhecimento, conscientização e melhoria da qualidade de vida de todos os envolvidos.

Procedimentos:  
- Escolher o tema: Rosa, Azul ou Vermelho.
- Pesquisar medidas de prevenção e fazer um desenho.
- Pode ser feito um desenho, um mangá, uma pintura ou um poema com desenho. 

Recursos utilizados:  
- Papel sulfite, papel cartão colorido, papel madeira (kraft), caderno de desenho, tela, canetas hidrográficas, lápis de cor, giz de cera, tinta para tela. 
- Celular, notebook, tablet. 

Avaliação:  
Fotografar o trabalho e enviar com nome, nº, série e turma para:  
- e-mail: quimica.prof.jean@gmail.com  
- facebook: https://www.facebook.com/quimica.prof.jean  

Data de Entrega: Até 27/11

Projeto Rosa / Azul / Vermelho 
Exposição Virtual - 4º Bimestre
E. E. Prof. Luiz D'Áurea



segunda-feira, 12 de outubro de 2020

Outubro Rosa - Prevenção

Habilidade: Alertar as mulheres e a sociedade sobre a importância da prevenção e do diagnóstico precoce do câncer de mama.

Durante muito tempo foi preconizado o autoexame das mamas como a principal forma de detectar precocemente a doença. 

Porém, quando o tumor consegue ser apalpado, já não está mais no estágio inicial e as chances de cura não são máximas. Por isso, o INCA não estimula o autoexame das mamas como MÉTODO ISOLADO de detecção precoce do câncer de mama. A recomendação é que o exame das mamas pela própria mulher faça parte das ações de educação para a saúde que contemplem o conhecimento do próprio corpo. 

É necessário também que se consulte regularmente um ginecologista
O câncer de mama não é uma doença que pode-se prevenir devido à variação dos fatores de risco e as características genéticas que estão envolvidas. 
Entretanto, algumas medidas podem ser adotadas para reduzirem as chances da doença. 

• Controle do peso 
– Manter uma dieta equilibrada e prática regular de exercícios físicos é uma recomendação básica para prevenir o câncer de mama, já que o excesso de peso aumenta o risco de desenvolver a doença. 

• Bebidas alcoólicas 
- A ingestão de álcool, mesmo em quantidade moderada, é contraindicada, pois é fator de risco para esse tipo de tumor. 

• Estresse 
- Mulheres que vivem uma rotina muito agitada e estressante têm quase o dobro de chances de desenvolver câncer de mama, quando relacionada a outros fatores de risco. 
Técnicas de respiração, meditação e relaxamento, praticadas em Tai Chi e ioga, ajudam a controlar o estresse e a ansiedade. 

• Mamografia 
- A maioria das mulheres devem começar a fazer mamografias anualmente após os 40 anos. Fazer a mamografia anualmente em idade adequada pode reduzir a morte por câncer de mama em até 30%. Por isso, cuide-se. Visite seu médico regularmente, seu corpo é seu templo.


Fonte:
https://creci-rj.gov.br/outubro-rosa-principais-informacoes-sobre-o-combate-ao-cancer-de-mama/#:~:text=T%C3%A9cnicas%20de%20respira%C3%A7%C3%A3o%2C%20medita%C3%A7%C3%A3o%20e,o%20estresse%20e%20a%20ansiedade.&text=Mamografia%20%2D%20A%20maioria%20das%20mulheres,anualmente%20ap%C3%B3s%20os%2040%20anos.

As cores das campanhas de saúde

Habilidade: 
Levantar ações voltadas à saúde e bem estar de forma a levar conhecimento, conscientização e melhoria da qualidade de vida de todos os envolvidos.

O nosso calendário é marcado por tonalidades que buscam chamar a atenção e conscientizar as pessoas sobre a importância de cuidarmos da saúde e priorizar a nossa qualidade de vida.  

Apesar de ainda não existir um calendário oficial sobre as cores dos meses, as campanhas são cada vez mais conhecidas, divulgadas e abraçadas pelas pessoas ao redor do mundo. Por isso, é tão importante o conhecimento dessas causas, ter a maior quantidade de informações e engajamentos às ações. Veja, abaixo, a cor indicada para cada mês e saiba qual é a campanha destinada a esse período:  

As cores dos meses na prevenção de doenças 
JANEIRO - Branco: 
Mente sã, corpo são. O primeiro mês do ano é um alerta sobre a saúde mental. As ações dessa campanha buscam ressaltar a importância de cuidarmos não só da parte física, mas como emocionais para o melhor equilíbrio e bem-estar. 
Coloca em evidência que muitas doenças da mente podem ser evitadas.

FEVEREIRO - Roxo / Laranja: 
Apesar de ser mais curto que os demais, fevereiro é um dos meses com mais causas engajadas. O período é referente ao combate da conscientização da lúpus, do Mal de Alzheimer e da fibromialgia. O segundo mês do ano também tem uma campanha "alaranjada", para conscientizar sobre a leucemia.  

MARÇO - Azul Escuro: 
A campanha durante todo o mês de março é voltada ao debate sobre a prevenção ao câncer colorretal.  

ABRIL - Azul: 
É um dos meses que já tem campanha bem conhecida e estabelecida no mundo todo. O Abril Azul é voltado ao debate sobre o autismo, por causa do dia 02/04, que é data do "Dia Mundial de Conscientização do Autismo".  

MAIO - Amarelo / Vermelho: 
O maio amarelo é uma campanha nacional que procura chamar a atenção da sociedade para o alto índice de mortes e feridos no trânsito em todo o mundo.  Tem-se como objetivo colocar em pauta a segurança viária e mobilizar a sociedade em geral para um trânsito mais seguro.
Já o "Maio Vermelho" tem como objetivo principal informar sobre a hepatite.  

JUNHO - Vermelho / Laranja: 
O laço vermelho do sexto mês do ano é indicativo para a importância de doar sangue. Isso se deve ao dia 14/06, o "Dia Mundial do Doador de Sangue". Junho ainda se colore de Laranja para a conscientizar sobre a anemia e leucemia.  

JULHO - Amarelo: 
O sétimo mês do ano ganha a cor amarelada para trazer à tona a conscientização sobre o câncer ósseo e também as hepatites virais.  

AGOSTO - Dourado / Laranja: 
Nesse mês, entre os dias 01 e 07, acontece a "Semana Mundial da Amamentação", por isso, o período é destinado às informações sobre o aleitamento materno.  
A cor laranja nos remete à esclerose múltipla. Estima-se que 35 mil brasileiros sofram com essa doença, em que as células de defesa do organismo atacam o sistema nervoso, causando fadiga, visão embaçada, perda de equilíbrio e outros problemas.

SETEMBRO - Amarelo / Vermelho / Verde: 
O setembro amarelo é mais uma campanha de abrangência nacional que busca conscientizar e levar a prevenção do suicídio.  O objetivo principal do setembro amarelo é alertar a população a respeito da realidade do suicídio. Dados oficiais mostram que no Brasil ocorrem 32 suicídios por dia. Essa taxa é superior às vítimas da AIDS e da maioria dos tipos de câncer.

Já a cor vermelha aqui é para a celebração do dia 29 de setembro, que é celebrado o Dia Mundial do Coração. Além disso, o mês também chama atenção para as doenças cardiovasculares, que são a principal causa de morte no mundo todo.
O período também destaca ações sobre a doação de órgãos e a prevenção do câncer no intestino. Para essas duas campanhas, o mês se pinta de verde.  

OUTUBRO - Rosa: 
Mais divulgado e conhecido por todo o mundo, o Outubro Rosa foi uma das primeiras campanhas criadas (Iniciou nos Estados Unidos na década de 1990) e é dedicado à conscientização sobre o câncer de mama.  

NOVEMBRO - Azul: 
O novembro azul ganha também um logotipo em formato de bigode para conscientizar as  pessoas sobre a importância de prevenir e combater o câncer de próstata, 
tipo mais comum entre os homens, que causa a morte de quase 30% da população masculina que desenvolvem tumores malignos. Além disso, a cor também serve para campanhas votadas aos cuidados da diabetes.  

DEZEMBRO - Laranja / Vermelho: 
O ano se fecha com cores vibrantes. O "Dezembro Laranja", serve para conscientizar sobre a importância de combater o câncer de pele, 
mais comum no país.
Enquanto o "Dezembro Vermelho", ressalta a necessidade de prevenir a AIDS.

Fonte:
https://www.conquistesuavida.com.br/noticia/as-cores-dos-meses-e-os-seus-significados-entenda-cada-campanha-voltada-a-saude_a7727/1
https://www.eosconsultores.com.br/projeto-cores/
https://campcarecursos.com.br/blog/2019/01/01/campanha-as-cores-de-cada-mes-na-area-da-saude/